こんばんは、なゆです 100日ダイエット68日目になりました！ 今日は気持ちと体が追いつかない日でした。 運動したくないわけじゃないけど、体が重すぎて運動が大変でした ですが、「くびれができてきたね！」と言われて嬉しかったです 今日の数値 昨日の食事…