なゆの暮らし

双極性障害と向き合いながら好きな美容、アニメ、日々の暮らしについて発信する雑記ブログ!

2025-08-01から1ヶ月間の記事一覧

8月のまとめ:習慣化の第一歩を踏み出すことはできたのか?【振り返り】

こんばんは、なゆです 暑すぎて体調を少し崩してしまった8月ですが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 8月も終わるということで、早速今月のまとめをしていこうと思います。 8月の目標:習慣化の第一歩を踏み出す【達成率:72%】 運動・読書・勉強を生活…

【手術レポfinal】長年の悩み外反母趾の手術をしてきました

こんばんは、なゆです✨ 今回は外反母趾の手術レポfinalをお届けします 手術レポについては①〜⑤を更新しています。 まだ見ていない方はこちらからどうぞ! nayu-blog.hatenablog.jp 今回は「外反母趾の手術をしたいけど傷の大きさはどのくらいなの?」「歩け…

心の安定を図るために休養について考えてみる🧐

こんばんは、なゆです☀️ 8月の目標に「休息の日を作る」ことを挙げていますが、どんな行動が休息になるんだろう?と考えてしまいます。 こういう時に効率を考えてしまうのはわたしの悪い癖なんでしょうかね? 休日なんて1ヶ月のうちに数日しかないから効率よ…

【推し活】映画 鬼滅の刃 無限城編 第一章 猗窩座再来 見てきました🎴

こんばんは、なゆです 社会現象を起こしたアニメの新作映画がついに公開されましたね! 「鬼滅の刃 無限城編 第一章 猗窩座再来」 タイトルだけで気になる点がありすぎると思ったのはわたしだけでしょうか? わたしは原作は無限城の途中まではしっかり読んで…

クラフトジューシーピーチティー飲んでみた感想🥤【8月スタバ新作レビュー】

こんばんは、なゆです 今回はスタバの8月の新作【クラフトジューシーピーチティー】を早速飲んできたので、レビューしていきたいと思います✨ 見た目・味・カロリーなど、気になるポイントをまとめてみたので飲みたいけど気になっている方の参考になれば嬉し…

8月の目標:習慣化の第一歩を踏み出す☀️

こんばんは、なゆです☀️ 8月ですね!夏本番です! わたしは夏が大好きなんです✨ ネガティブなわたしもパワーをもらえてエネルギッシュになれます。 日焼けは大敵なんですけど 早速ですが、今月の目標を決めていきたいと思います! 8月の目標:習慣化の第一歩…