こんばんは、なゆです 今回は私の推し活報告です！ 1日で2ジャンルの推し活行ってきました 1.Knights×サンシャイン展望パーク 入場方法 2.ヒロアカ アニメイト池袋・ベースヤードトウキョウ まとめ 1.Knights×サンシャイン展望パーク まずはあんスタです！ …

こんばんは、なゆです✨ 風邪で寝込んでいるうちに100日ダイエット100日目が過ぎ去っていました笑 ラストスパートかけられなかったのは非常に残念ですが、100日ダイエットの結果発表をしたいと思います！ 結果発表 今後のダイエットについて 結果発表 日付 体…

こんばんは、なゆです 今回は私の推し『小倉唯』ちゃんのバースデーイベントに行ってきましたレポです 私が小学生の頃から推しているのですが、1つ上の唯ちゃんは本当に憧れです。 そう考えると人生の半分以上は唯ちゃんと共に生きてますね笑 小倉唯の魅力 1…

こんばんは、なゆです お久しぶりの更新になりました。 実は風邪をひいてしまいまして、1週間ほど寝込んでいました 体力はまだ回復していませんが、起きていられる時間が増えてきたのでそろそろ運動再開できそうです✨ 1週間ぶりの体重測定 体力の落ちた私に…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット92日目になりました 今日は都内に出かける予定があったのですが、割とゆっくりだったので運動はしっかり行っていきました！ 今日の数値 昨日の食事 やったこと 今日のひとこと 今日の数値 日付 体重 前日比 体脂肪率 前…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット91日目になりました！ 昨日は暑さで体力もって行かれて22時前には就寝してました 今は仕事お休みしているのですが、仕事再開した時に1日持つかが心配になってしまいました…。 それまでに体力作りも含めてダイエット頑張…

こんばんは、なゆです☀️ 100日ダイエット90日目になりました！ 昨日忙しくて更新できなかったので、89日目も一緒にお届けします✉️ 昨日・今日の数値 一昨日・昨日の食事 やったこと 今日のひとこと 昨日・今日の数値 日付 体重 前日比 体脂肪率 前日比 8/11 …

こんばんは、なゆです 100日ダイエット88日目になりました！ 昨日は台風の気圧で体調最悪でしたが、今日は復活できました✨ 今日の数値 昨日の食事 やったこと 今日のひとこと 今日の数値 日付 体重 前日比 体脂肪率 前日比 8/10 60.7 -0.4 34.4 -0.2 8/11 60…

こんばんは、なゆです️ 100日ダイエット87日目になりました！ 昨日はお腹の調子に悩まされ、今日は気圧に悩まされています。 頭が重いし体がだるすぎます 夏は好きですが、台風は本当に嫌いです 今日の数値 昨日の食事 やったこと 今日のひとこと 今日の数値…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット86日目になりました！ 皆さん昨日の地震は大丈夫でしたか？ 私は関東在住なので全く気づかなかったです 南海トラフ地震の発生率も高いみたいで事前にできる対策は行っていきたいですね。 東日本大震災を思い出します…。…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット85日目になりました！ 昨日のむくみが抜けてなくて体が重い中起床しました… 今日の数値 昨日の食事 やったこと 今日のひとこと 今日の数値 日付 体重 前日比 体脂肪率 前日比 8/7 61.15 0.5 34.7 0.4 8/8 61.45 0.3 34.…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット84日目になりました！ 昨日の久々のプール＋ショッピングモールでのウォーキングで疲れすぎた私は、体バキバキで朝を迎えました☀️ その上夜中喉が渇きすぎて水がぶ飲みして扇風機を直に当たるようにした結果、むくみと…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット83日目になりました！ 昨日の夜の男子バレー見ましたか？ 私は普段テレビを見ないので、オリンピックにあまり興味がなかったのですが、家族がたまたまつけていたテレビでバレーやってるのが見えたので、つい見ちゃいま…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット82日目になりました！ とうとうこの日が来てしまいました。 僕のヒーローアカデミア完結 素晴らしすぎる最終回でしたが、悲しすぎます…。 プロヒ編やって欲しすぎる そんなことを言っていたらいつの間にかお昼になって…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット81日目になりました。 今日はプール行く気満々だったのですが、やっぱりお腹の調子が悪くて断念しました 来週は行けるといいな！ 今日の数値 昨日の食事 やったこと 今日のひとこと 今日の数値 日付 体重 前日比 体脂肪…

こんばんは、なゆです☀️ 100日ダイエット80日目になりました！ ここ最近は動いていたので、久々にゆっくりした1日になりました 今日の数値 やったこと 今日のひとこと 今日の数値 日付 体重 前日比 体脂肪率 前日比 8/2 61.05 0.35 34.6 0.2 8/3 60.90 -0.15…

こんばんは、なゆです 今日はゆる推し活で映画を観てきました！ ややネタバレを含むので、嫌な方は注意してください⚠️ 映画 僕のヒーローアカデミア 個人的推しポイント アニメオリジナルキャラ 轟焦凍の幸せ ツートップ 常闇くんのピンチ まとめ 映画 僕の…

こんばんは、なゆです 100日ダイエット79日目になりました。 最近は便秘がひどすぎて、今日久々に防風通聖散を飲みました ダイエットの情報を探している人なら防風通聖散を聞いたことある人もいるかもしれません。 防風通聖散については後ほどお話ししたいと…

こんばんは、なゆです️ 100日ダイエット78日目になりました！ 今日はちょっと足を伸ばして越谷レイクタウンにショッピングしに行きました。 たくさん歩いたので、動画での筋トレはおやすみ気味です 今日の数値 昨日の食事 やったこと 今日のひとこと 今日の…

こんばんは、なゆです 今回は私の推し活についてお話ししたいと思います！ 今回の推し活現場 推しのパネル まとめ 今回の推し活現場 今回の推し活現場はこちら！ 僕のヒーローアカデミア ヒーロープラザ in 池袋ロフト 私が今どハマりしてるヒロアカです 正…