なゆの暮らし

双極性障害と向き合いながら好きな美容、アニメ、日々の暮らしについて発信する雑記ブログ!

5月のまとめ:行動する月にできたのか?今月のまとめ

こんばんは、なゆです🌳

 

5月もあっという間に終わってしまいました!

今月の目標は「とにかく行動に移す月にする」というものでした。

nayu-blog.hatenablog.jp

 

今回は今月の初めに立てた目標ごとに達成率がどうだったか、確認していきたいと思います🌸

5月の目標:とにかく行動に移す月にできたのか【達成率62.5%】

内定をいただいて転職活動を終了する【達成率0%】

今月もいくつか書類選考が通って面接まで行ったのですが残念ながらお見送りという結果になりました😢

 

お見送りになった理由も聞くのですが、「病院のフォロー体制がないから」といった理由でわたしが原因というものじゃなく、病院側の問題でした。

 

わたしが原因であれば対策立てたりできるのですが、病院側の問題はもうどうしようもないです。

 

それなら書類通さなくていいんだけどな…

フォロー体制なんて面接する前からわかってる問題だよな…

欲しいフォローは「日勤のみ」の働き方であって、むしろ1年中体調が悪いわけじゃないかから特別なフォローなんていらないんだけどな…

普通の人と同じように扱っていいんだけどな😢

 

思うことはたくさんあります。

あとはやっぱり病棟勤務する上で夜勤ができないのは非常に大きなデメリット。

なんとかして夜勤ができないか、主治医と相談してみたいと思います。

 

足の痛みに注意して動く【達成率100%】

骨も徐々にくっついてきて歩く時に感じる痛みも徐々に良くなってきました!

今月はなんとつま先立ちも解禁されたんです👏

 

痛みの最大値も今までなら10段階中の7〜8くらい強かったのが、今では3くらいに軽減されています🥺

 

サポーターも装具も外していいよと許可もおり、普通の靴での生活が約4ヶ月ぶりに解禁です👞

まだ足を蹴る時に親指に力を入れて歩くことに違和感があります。

親指の可動域もまだ全快ではないので、日々の生活で動かすことを意識して1日でも早く普通に何不自由なく歩けるように頑張りたいと思います✨

 

自分にとっての活力は何かを考える【達成率100%】

こちらは先月に達成できず引き続きの課題です。

 

自分の中でいちばんの活力チャージは【推し活】です。

ライブなど大きな現場に行ければ手っ取り早くチャージはできますが、毎月現場があるわけでもないし、お金の問題も発生してきます。

 

お金をかけず推し活できるのはなんだろうと考えた時、ライブを見ることや冠番組を見ることが思い浮かびました。

これも立派な立派な推し活で、活力をチャージできる方法だと気づきました。

 

あとは、外出することが好き勉強することが好きということを組み合わせて、カフェやフリースペースで勉強したり、その後にウィンドウショッピングにいくのも活力チャージになるんじゃないかなと思います。

 

実際にいつも勉強している自宅を飛び出して、カフェで勉強すると捗るので良いことづくしかなと思いました!

 

さらに、ダイエットのためにプールに泳ぎに行くこともあるのですが、泳いでいる間は無に慣れて悩み事も吹き飛んだり終わった後のやり切った感もあってわたしは好きです。

普段運動も滅多にしないので、行けるタイミングに行くと適度に体を動かすって爽快感もあってスッキリするなと気付かされます🏊

 

活力チャージって何か特別なことをしなくちゃいけないイメージがありましたが、些細なことでも活力が得られることを今月は学ぶことができました。

休日ダラダラする日もいいですが、毎回ダラダラするのではなく適度に外の世界に踏み出していこうと思います☀️

 

化粧品検定1級に合格する【達成率50%】

今月の25日に化粧品検定を受験してきました。

わたしと同じく化粧品検定を受験したみなさんお疲れ様でした!

 

正確な合格発表はまだですが、受験してみた感覚では合格なんじゃないでしょうか💯

今回で旧版テキストでの受験が終了になってしまうので不安はあったのですが、とりあえず出しきれて良かったと思います。

 

今は次に取りたいと思っている食品生活アドバイザーの勉強を始めています🥦

 

まとめ

今月は全体の達成率が62.5%でした。

 

先月は45%だったので、かなりいい結果なんじゃないでしょうか?

自分で目標を決めて行動に移すのは初めはやっぱり慣れないところもありますが、1日1日を大事に生活している感じがしてわたしは好きだなと思います🥰

 

仕事が決まらないことで将来が真っ暗ですが、今月は推し活の現場もかなり多く決まったので、先の楽しみもたくさんできた月でした。

 

みなさんは今月どんな月でしたか?

よければコメントで教えてください✨