なゆの暮らし

双極性障害と向き合いながら好きな美容、アニメ、日々の暮らしについて発信する雑記ブログ!

6月のまとめ:自分が持つ自分だけの魅力を信じる月にできたのか

こんばんは、なゆです🌱

 

もうすぐ6月も終わって、2025年も半分が終わりますね!

あっという間です…

 

今回は6月のまとめについてお話ししたいと思います。

 

こうやって今月の目標とまとめについて記事を書くと、1ヶ月って本当にあっという間なんだなと実感します。

1日1日を大切にしないといけないなということに気づくことができました◎

 

6月の目標:自分が持つ自分だけの魅力を信じる月にできたのか【達成率75%】

今月の目標は「自分が持つ自分だけの魅力を信じる月にする」というものでした。

 

この目標にした背景としては、転職活動に苦戦していて自分の価値がないとネガティブになっていたからです。

 

ネガティブになって自暴自棄になるのはわたしの悪いところ。

なんとかして少しでも気持ちを上向きにしようと思って、今月の目標を決めました!

 

結果としては先月よりもだいぶ気持ちが楽になっています。

 

楽になった要因としては「嫌われる勇気」を読んだこと、主治医の先生から焦らずゆっくり転職活動をしても問題はないと背中を押してもらえたことが挙げられます。

 

また、わたしの母親との転職活動についての方向性について理解が得られたことも自信が持てた要因だと思っています。

 

内定をいただいて転職活動を終了する【達成率50%】

結果として、病棟で正社員として働くことは叶いませんでした。

パートを始めて、ゆっくりと転職活動をしていくことになりました!

 

最後に受けた病院から前向きに検討していただき、最後の最後まで悩んでいたのか2週間近く結果までに時間がかかりました。

エージェントからは即お見送りのご連絡があった方もいたとお話を聞いていたので、本当に最後の最後まで悩んでいただいたんだと思います。

 

結果としてはお見送りになってしまいましたが、こんなわたしでも最後まで悩んでいただけるんだと自信に繋がりました!

 

今はパートを始めてまた落ち着いてから転職活動を始めようと思います。

パート先もお世話になったことがある場所で、とても歓迎してくれてわたしも安心しています。

 

お金のこともかなり心配していて焦る要因になっていたのですが、それも無くなったので心の余裕が出てきました。

 

これからはパートで仕事しながらゆっくり自分に合った職場を探していきたいと思っています✨

 

人と比べずに自分のことを考える【達成率75%】

今月は人と比べず、今の自分の現状に向き合えたかなと思います。

 

5月は周りと比べすぎて自己嫌悪に陥ってました。

特に1番身近な身内がどうしてチャランポランなのに仕事を続けられていて(同じ職種です)、お給料も2年目なのに美容看護師をしていた頃のわたしよりも稼いでいるのかずっと羨ましがっていました。

 

わたしのできなかったところを学習して、自分はいいように人生選択しているのが本当にムカついていたんですよね。

これから先もムカついて劣等感の塊になることもあると思いますが、わたしだけが経験している失敗を糧に見返してやろうという気持ちになっています!

 

「人と比べない」という点では、先月であった「嫌われる勇気」という本がとてもためになったと思います。

 

まだ実践できるレベルではないですが、少しずつ自分に落とし込んでいきたいと思います。

捉え方が増えただけで生きるのが楽になったので、実践できるレベルまで落とし込めたらどんな世界が待ってるんだろう☺️

 

食品生活アドバイザーの勉強をする【達成率100%】

毎日勉強はできていませんが、気分が乗った時に勉強を始めています。

 

内容としてはあまり難しくはないのですが、問題を解くときに求められる知識のレベルが結構細かいのでそこで難しいなと感じています。

 

新しい知識が増えるのはすごく楽しいし、食生活は自分の生活に直結するのでダイエットにも役立てたいと思います!

 

週3回プールに行く【達成率75%】

週2回はプールに行くことができました!

週3は惜しかった…

 

ですが、今までプールは30分で終わりだったのですが、泳ぐのと水中ウォーキング合わせて45〜50分くらいを目標にしています。

 

プールで350キロカロリー消費が目標です!

 

これからわたしの活力がみなぎる夏の時期が到来するし、仕事終わりにプールに行ければいいなと思っています!

 

プールに行くまでがだるい時は行きたくないですが、いざ水に入ると50分あっという間に過ごせちゃうもんですね🏊

 

まとめ

今月の目標達成率は75%でした!

 

ひとまず就活に区切りがついて新たな生活の始まりです。

病棟で働くための就活はお預けでゆっくり考えていきたいと思います!

足のリハビリや痛みのこともあるので、パートでいいリハビリになると思います。

 

来月からはわたしの新生活ということで、また新たに生活リズムを確立したいと思います。

1日の中に組み込むものとしては、勉強・読書・プールの3つです

 

しっかり働いて貯金して引っ越し資金も貯めた上で、転職活動ができるように整えることに集中したいと思います💡